Dacă ai nevoie de un energizant ori vrei să slăbesti sau să te mentii in formă, gama de smoothie este mereu de ajutor. Una dintre retetele recomandate de nutritionisti este cea de smoothie verde, ce contine kale, ananas si matcha, foarte bună pentru slăbit, detoxifiere, energizare si combaterea anxietătii. Ai nevoie de - 2 căni frunze de kale - ¼ cană mentă proaspătă - ½ cană de ananas proaspăt - jumătate de avocado - 1 cană lapte de migdale sau soia - 1 lingură de miere - 1 lingurită de Matcha Matcha es ...
Iubitorii peisajelor inzapezite si a ceaiurilor fierbinti asteapta cu nerabdare instalarea iernii, insa de indată ce-si intra serios in rol, temperaturile negative pot avea un impact negativ asupra organismului uman. Iata ce poti face pentru ca temperaturile scazute sa nu-ti dauneze! Imbraca-te corespunzator sezonului rece! De preferat este sa evitam pe cat posibil sa ne expunem la frig, intrucat acesta are un efect negativ asupra organismului. Temperaturile scazute scad imunitatea, motiv pentru care suntem predispusi la raceala si gripa. Din pacate, exista mult mai multe afectiu ...
O tehnică a somnului descrisă de artistul suprarealist Salvador Dali si celebrul inventator Thomas Edison ar putea chiar să functioneze si să inspire creativitate, au descoperit cercetătorii. În esentă, pentru a-ti imbunătăti creativitatea, trebuie să te trezesti chiar atunci cand o anumită fază a somnului este pe punctul de a incepe, acolo unde realitatea intalneste fantezia. Pentru a folosi această tehnică, vizionari precum Salvador Dali si Thomas Edison tineau in mană un obiect, cum ar fi o minge sau o lingură, in timp ce adormeau intr-un fotoliu. Pe măsură ce at ...
Robbie Coltrane, actorul din Harry Potter si din Cracker, a murit la varsta de 72 de ani. autor MEDEEA DUMITRACHE Robbie Coltrane, născut in Scotia, a fost cunoscut dinainte să joace rolul lui Hagrid, personaj in celebrele filme „Harry Potter”. Actorul a jucat rolul unui detectiv in serialul „Cracker” si a interpretat personaje in două filme „James Bond”, dar si in „GoldenEye” si „The World is Not Enough”, potrivit mirror.co.uk. De cand „Harry Potter” a ajuns la final, Robbie Coltrane a dat voce unui person ...
Niculina Stoican a povestit o intamplare inedită din trecutul ei, cand cantăreata de muzică populară a fost inselată de sotul ei, Vasile Stănescu. Îndrăgita artistă a fost sunată chiar de amantă, iar reactia interpretei a fost una fabuloasă. „N-am fost o persoană geloasă si nici sotul meu nu e. Gelozia e inceputul posesivitătii. Cred că pasiunea e o formă insipidă a iubirii. Femeile l-au plăcut si au atras atentia. Eu am fost mandră, pentru că cea care era la bratul lui eram eu. Am primit telefoane: Stii, sotul tău mă iubeste’. I-am spus: Foarte ...
Cantăretul Tudor Chirilă a anuntat că s-a operat in Germania după ce a descoperit că are un edem pe una dintre corzile vocale. Un edem este o acumulare excesivă de lichid seros in spatiile intercelulare ale organelor si tesuturilor. „A fost o vară foarte grea pentru mine. După turneul cu #visulamerican am fost diagnosticat cu un edem pe una din corzile vocale. Asta m-a făcut să anulez aproape toate concertele antamate in vara care tocmai a trecut. Am sperat că edemul va ceda la tratament, dar teapă. Am ajuns intr-un final la Hamburg la inceput de septembrie unde m-am operat ...
Una din zece persoane cu varsta peste 40 de ani trăieste cu diabet zaharat de tip 2. Este o afectiune comună care face ca nivelul zahărului din sange să devină prea mare. Impact asupra femeilor Cei care au această afectiune vor avea simptome precum sete excesivă, nevoia de a urina des si oboseală. Acum, oamenii de stiintă au avertizat că femeile cu această boală au un risc cu 60% mai mare de deces prematur. Studiul s-a bazat pe 12.000 de pacienti de la Spitalul Regal din Salford, Manchester. Cercetătorii au descoperit că bărbatii cu această boală au un risc crescut cu 44% ...
Genogramul este un instrument care vă permite să schematizati si să sintetizati informatii despre familie a unei persoane. Arată ca un copac de familie, dar se concentrează pe aspecte mai specifice ale legăturilor de familie si are un aspect mult mai tehnic. Într-un document pe această temă, de la Facultatea de Psihologie a Universitătii din Barcelona, genograma este definită după cum urmează: "este o reprezentare grafică (sub forma unui arbore genealogic) a informatiilor de bază din cel putin trei generatii ale unei familii. Acesta include informatii despre str ...
Un balut este un ou fertilizat, de gască sau găină, cu un embrion aproape dezvoltat in interior, fiert si consumat in coajă. Sunt considerate delicatese in Asia, in special in Filipine, China, Cambogia si Vietnam. Se crede că este un afrodiziac si este o mancare cu continut ridicat de proteine, fiind vandută la colt de stradă noaptea, in regiunile unde este consumat. Deseori se serveste impreună cu bere. Cuvantul balut (balot) din filipino si malaeză se poate traduce ca „invelit”. Balut este de obicei consumat cu putină sare, dar unii il preferă asezonat cu chili sau ot ...
Oamenii de stiintă au ajuns la o concluzie importantă: structura creierului, precum si forma corpului se pot schimba datorită vointei. Acesta este, de asemenea, lucrul pe care se bazează legea secretă a atractiei. Pentru a o face să lucreze in favoarea ta, trebuie să intelegi mai bine cum interactionează mintea si corpul tău. Marea majoritate a oamenilor nu stiu ce putere detin de fapt in viata aceasta. Întotdeauna credem că, dacă se intamplă ceva uimitor sau inexplicabil, poate fi explicat doar ca o coincidentă. Acest lucru arată că suntem blocati ...
Potrivit cercetătorilor, există o multime de optiuni delicioase dacă vrem să avem o piele hidratată. Pe măsură ce imbătranim, cantitatea de colagen produsă in organism scade. Pentru a preveni aparitia semnelor de imbătranire, este vital să mănancăm alimente care pot hidrata pielea. Cresterea cantitătii de alimente pe bază de colagen oferă beneficii pielii pentru un aspect tineresc si vibrant. Portocalele sunt un aliment esential pentru obtinerea cantitătii necesare de vitamina C pentru piele. Procentul ridicat de vitamina C poate ajuta la combaterea scăderii producti ...
Metoda Sedona este o tehnica de controlare a emotiilor, prin acceptarea lor, si apoi renuntarea la ele. Este o metoda simpla si eficienta care poate inlatura depresiile, anxietatea, stresul, dependentele, starile de vinovatie, poate de asemenea ajuta la depasirea pierderilor, marirea energiei, dobandirea independentei financiare. Cel ce a inventat aceasta metoda este Lester Levenson, un om de afaceri american, care dupa ce s-a imbolnavit grav, a fost trimis acasa de doctori, dandu-i-se doar cateva luni de supravietuire. Lester era un om de succes, realizat pe plan profesional, cat si financia ...
Păianjenul Nosferatu răspandeste de ceva vreme frica si teroarea in Baden-Württemberg si Renania-Palatinat . Chiar dacă in mod normal nu este otrăvitor pentru oameni, multor oameni nu le plac păianjenii. Mai ales atunci cand te impiedică să indeplinesti o nevoie urgentă: o femeie din Heidelberg a descoperit păianjenul pe toaleta din grădina ei din Weinheim, scrie heidelberg24.de. Femeia a avut o surpriză deosebit de neplăcută in grădina ei din Weinheim: cand a vrut să meargă la toaleta de acolo, a fost intampinată de un păianjen mare. Pe Facebook, ea a intreba ...
O femeie si un bărbat aveau o căsnicie simplă, linistită, timp de 14 ani, pană intr-o zi. Bărbatul a decis că s-a plictisit si că isi doreste ceva nou, o altă persoană. Sotia lui a acceptat ca acesta să meargă la o intalnire, asa că zis si făcut. După intalnire, sotia a vrut să o cunoască pe respectiva domnisoară, invitand-o acasă la ei. Întamplarea face că nu doar bărbatul s-a indrăgostit de ea, ci si femeia si invers. Astfel, cei trei au decis că trebuie să isi trăiască cu totii povestea de dragoste. Tanăra face acum parte din familia lor, practic fiind si e ...
Max Gerson a fost primul medic care a propus clisme de cafea ce au avut un efect pozitiv asupra pacientilor cu cancer. Gerson a invătat că o mai bună circulatie si integritatea tesutului ar preveni raspandirea cancerului si distruge tumorile maligne. Dr. Kelley, care a imbunatatit regimul metabolic Dr. Gerson, a subliniat si el importanta clismelor de cafea in detoxifierea ficatului si colonului. Clisme de cafea faciliteaza in primul rand eliminarea deseurilor toxice din ficat si alunga grasimea din ficat. Clisme de cafea promoveaza, de asemenea, absorbtia de vitamina A(caroteni), ca ...
În 1952, fizicianul german W.O. Schumann a descoperit că Pămantul este inconjurat de un puternic camp electromagnetic, aflat pe partea inferioară a ionosferei, la o distantă de aproximativ 100 kilometri de Terra. Acest camp avea atunci o rezonantă de 7.83 pulsatii pe secundă. S-a descoperit că toate fiintele vertebrate si creierul uman vibrează pe această frecventă, considerată un fel de memorie biologică prin care se mentine echilibrul vietii. Orice dereglare de la această frecventă se manifesta prin boală, practi ...
Toate alimentele au un termen de valabilitate. Unele expiră repede, precum lactatele, iar altele mult mai greu, de regulă conservele. Există diferite mici trucuri pe care gospodinele le pot folosi in bucătărie pentru ca alimentele să-si păstreze prospetimea cat mai mult. Ce poti pune langă cartofi pentru a nu incolti Cartoful este leguma care nu lipseste mai deloc din casele noastre. Este una dintre cele mai gustoase garnituri si merge aproape cu orice. Din păcate, după un anumit timp, ei pot incolti si nu mai sunt buni pentru consum. Un mic secret pe care ar trebui să-l cunoas ...
Pomul poate să producă 40 de soiuri de fructe. Este o minunătie de privit mai ales primăvară, atunci cand infloreste! În intreagă lume mai există doar alte cateva exemplare ale acestui copac uimitor. Pomul care poate să dea rod la 40 de soiuri de fructe simultan a ajuns să existe datorită unui american, de meserie sculptor. Bărbatul pe nume Sam Van Aken s-a gandit să testeze o teorie care i-a atras atentia. Mai exact, este vorba despre un fenomen ce poartă denumirea de „transsubtantiere”. Pe un pom gazdă, vizionarul a asezat crengile din diverse specii fruct ...