Terapii naturiste

  Preparat specific bucătăriei romaneşti, borşul de putină este un remediu terapeutic extraordinar pentru o serie de afecţiuni la care medicamentele moderne dau gres de multe ori. Puterea terapeutică a borsului vine si de la drojdia de bere care ajută fermentatia, ingredient care contine vitaminele din complexul B, vitaminele D si H (biotina), enzime, minerale in forme usor asimilabile (calciu, magneziu, fosfor), plus oligoelemente vitale pentru sănătate, seleniu, dar, mai ales, crom. Borsul este foarte bogat in enzime. În Bucovina, inainte de intrarea in post, ...

  Morcovul, a doua legumă din lume după cartof intr-un clasament al consumului, este asociată din cele mai vechi timpuri cu puteri magice. Multă vreme s-a crezut că femeile care nu puteau să aibă copii se puteau vindeca prin consumul seminţelor de morcovi. Are un nivel ridicat de vitamine şi minerale precum potasiu, calciu şi magneziu. Pe langă vitamina C, leguma mai conţine şi vitamine din grupa B cu proprietăţi calmante şi regenerante. Morcovul este cunoscut pentru proprietăţile sale nutritive, dar şi pentru faptul că este un bun antianemic, curativ, diuretic, remin ...

Detoxifierea cu sare amară este una dintre cele mai sănătoase, mai scurte si mai ieftine diete, astfel că in doar două zile te vei simti diferit, iar corpul tău va arăta mai suplu. Mare grijă, totusi, la regulile acestei cure, pentru că trebuie respectate indeaproape. Mai multe detalii, in continuare. Detoxifiere cu sare amară Sarea amară, cunoscută si sub numele de Epsom sau sulfat de magneziu, este un compus mineral pur de magneziu si sulfat, utilizat frecvent de către medici. Magneziul are un rol esential in organismul nostru, fiind responsabil de buna functionare a sistemulu ...

Fructele goji sunt trecute adesea pe lista celor mai sanatoase alimente, alaturi de avocado, spanac, andive, quinoa sau varza Kale. Bogate in nutrienti si antioxidanti si prezente in salate, deserturi si băuturi, au devenit tot mai apreciate in ultimii ani, insă in China, unde se cultivă comercial, sunt consumate de mii de ani, pentru proprietătile terapeutice. În medicina chineză, sunt utilizate de mii de ani, pentru imbunătătirea vederii, protejarea ficatului si cresterea longevitătii, dar in China le intalnim si in preparate precum orezul, diferite supe, sau un ...

Carceii sunt contractii bruste, involuntare, care apar la diferiti muschi, asemănători unor crampe. Adesea, carceii sunt durerosi si pot afecta diferite grupe musculare, in special pe cele de pe membrele inferioare. Adesea sunt afectati muschii din spatele piciorului inferior, partea din spate a coapsei si partea din fată a coapsei. Muschii tălpii pot si ei să fie afectati de carcei, mai ales in timpul somnului. Însă, există posibilitatea să apară si pe peretele abdominal, brate si maini, dar mai rar. Durerea intensă a unui carcel poate ingreuna mersul sau poate da insomnia, ...

Oamenii de stiintă chinezi au descoperit că florile arbustului de garofită contin substante care pot bloca activitatea proteinei Mpro, una dintre cele trei enzime cheie necesare pentru ca noul coronavirus să se inmultească. Expertii au publicat rezultatele studiului lor pe bioRxiv. "Am descoperit că florile acestei specii de garofită folosite in medicina traditională chineză au tipuri de pectine necunoscute pană acum si care inhibă multiplicarea SARS-CoV-2. Spre deosebire de alte substante zaharoase, substantele descoperite de noi inhibă direct enzima Mpro, si nu permit vir ...

  Provenite din pădurea amazoniană, si tări din America de Sud, nucile braziliene sunt o adevărată mină de minerale: magneziu, potasiu si zinc si seleniu. Seleniul este un antioxidant exceptionat, ceea ce inseamnă că acest mineral ajută la combaterea radicalilor liberi si stresului oxidativ, iar astfel se minimizează riscul de aparitie al bolilor cronice. Radicalii liberi sunt molecule care, aflate in exces, pot distruge celulele din organism si pot cauza stres oxidativ, vinovat pentru boli precum cancer, boli cardiovasculare si diabet de tip 2. Antioxidantii functionează prin ...

Coada vacii este o plantă din flora spontană din regiunile de clima temperată din Europa, in unele zone din Africa si Asia. În Romania este intalnită in solurile nisipoase din zonele montane. Planta poate creste pană la un metru inăltime, frunzele sale au dintisori mici si sunt acoperite de perisori galbeni. Florile sale sunt mari, galbene si infloresc in iulie-august. Principalele calităti ale plantei sunt: depurativă, calmantă, antihistaminică, antimicrobiană, emolientă, expectorantă, fluidifică secretiile bronhice, diaforetică, sudorifică. În fitoterapie se fol ...

Peste 7 grame de ulei de măsline consumat zilnic scade cu 19% riscul de mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare, dar şi respiratorii, notează Mediafax. Un studiu derulat de către oamenii de ştiinţă de la Harvard arată că oamenii are consumă cantităţi ridicate de ulei de măsline au un risc scăzut de deces prematur, ce poate apărea pe fondul unor afecţiuni precum boli cardiovasculare, cancer, boli neurodegenerative. Este prima cercetare pe termen lung ce analizează consumul de ulei de măsline şi rata de mortalitate in randul populaţiei americane. Un rezultat concre ...

Aţi auzit de multe ori vorbind despre blocajele emoţionale şi despre problemele de sănătate care pot apărea din cauza lor, dar şi despre metodele de vindecare. Există multe terapii energetice care ne pot ajuta, dar este nevoie de timp şi de intreaga noastră dorinţă de a le dizolva şi de a ne oferi o stare de linişte. Blocajul energetic generat este legat, in general, de netrăirea pană la capăt a unei emoţii, fie ea pozitivă sau negativă, de neexteriorizare a emoţiilor sau trăirilor, de neiertare. “Cele mai multe apar mai ales la nivelul gatului, inimii şi plexul ...

Maté este o bautura traditionala asemanatoare ceaiului consumata mai ales in Argentina, Uruguay, Paraguay si sudul Braziliei. Se obtine din frunzele uscate si tulpinile arborelui peren Ilex paraguarensis ("Yerba Mate"). Numele Maté deriva din cuvantul quichuan "mati" care denumeste plosca (Lagenaria vulgaris) care este folosita pentru a bea aceasta infuzie. Numele stiintific de Ilex paraguarensis a fost dat de botanistul francez Auguste de Saint Hilaire in 1822, arborele apartine familiei Aquifoliaceae si creste intre paralele 10grade si 30grade (Sud) i ...

Terapia Gerson este o formă de tratament natural, bazat pe o dietă organică ce include plante, sucuri si clisme, si care activează si stimulează capacitatea organismului de a se vindeca. Medicul Max Gerson, s-a născut in Wongrowitz, Germania, in anul 1881. A urmat cursurile universitătilor din Breslau, Wuerzburg, Berlin si Freiburg. Suferind de migrene puternice, dr. Gerson a pus la punct o dietă care să il ajute in ameliorarea si prevenirea episoade dureroase. Unul dintre pacientii doctorului Gerson a descoperit că "dieta migrenei" i-a vindecat tuberculoza cutanată. Ac ...