Detoxifierea ficatului cu sare amară

images

Dimensiune font:

| 11-07-2022 17:30

Detoxifierea cu sare amară este una dintre cele mai sănătoase, mai scurte și mai ieftine diete, astfel că în doar două zile te vei simți diferit, iar corpul tău va arăta mai suplu. Mare grijă, totuși, la regulile acestei cure, pentru că trebuie respectate îndeaproape. Mai multe detalii, în continuare.

Detoxifiere cu sare amară
Sarea amară, cunoscută și sub numele de Epsom sau sulfat de magneziu, este un compus mineral pur de magneziu și sulfat, utilizat frecvent de către medici. Magneziul are un rol esențial în organismul nostru, fiind responsabil de buna funcționare a sistemului nervos și a mușchilor, în vreme ce sulfatul ajută la absorbția nutrienților, la eliminarea toxinelor, dar și la ameliorarea durerilor de cap.


Din păcate, beneficiile surprinzătoare ale sării amare nu sunt atât de cunoscute, fapt pentru care vă propunem să parcurgeți acest material. Sarea amară este bună atât pentru interiorul, cât și pentru exteriorul corpului nostru, fiind un remediu natural împotriva multor afecțiuni. Totuși, întrebuințările ei nu se opresc aici, fiind mai mult decât utilă în procesele de înfrumusețare, dar și în gospodărie și grădinărit.

De menționat că deși este destul de ieftină, sarea amară nu se găsește chiar atât de ușor, putând fi comandată de la farmaciile care au laborator propriu. După cum spuneam și mai sus, grație proprietăților sale detoxifiante, sarea amară te poate ajuta să slăbești în doar câteva zile. Iată cum funcționează dieta cu sare amară.

Începem prin a spune că ar fi bine să urmați această dietă în weekend, deoarece regulile sunt destul de stricte și veți avea nevoie de multă odihnă.

Cum să urmezi o astfel de cură

În prima zi de detoxifiere nu aveți voie să consumați alimente care conțin grăsimi nici la micul dejun și nici la prânz – care va fi ultima masă a zilei. În schimb, puteți opta pentru produse proaspete, cum sunt legumele și fructele neprocesate, dar și pentru cereale.

Cura cu sare amară - detoxifiere în doua zile
Cura cu sare amară – detoxifiere în doua zile
Nu uitați că după masa de prânz nu mai aveți voie să consumați nimic altceva (nici măcar apă simplă), în afară de produsele destinate detoxifierii. După încheierea procesului, puteți lua suplimente cu armurariu, dar și praf de zer, pentru a spori eficiența detoxifierii asupra ficatului.

Cura cu sare amară – ziua unu

Începeți prin a dilua 4 lingurițe de sare amară în 750 de ml de apă și puneți la frigider amestecul obținut. Beți circa 200 de ml din acest lichid în jurul orei 18, consumând aceeași cantitate două ore mai târziu, la ora 20. Pregătiți un nou amestec, dar de această dată din sucul de la un grepfrut mare și 125 ml de ulei de măsline. Beți amestecul în jurul orei 22, stând în picioare. Ulterior, se recomandă să încercați să dormiți sau cel puțin să vă așezați în poziție orizontală, cu capul sprijinit de pernă, pentru a fi mai sus decât restul corpului.

Cura cu sare amară – ziua doi

Dimineața, când vă treziți, consumați 200 de ml de apă cu sare amară din amestecul din ziua precedentă, după care întoarceți-vă în pat și încercați să dormiți. În definitiv, aceste două zile sunt destinate relaxării, astfel încât procesul de detoxifiere să fie complet. După alte două ore, beți cantitatea rămasă de apă cu sare amară.

Ideal ar fi să serviți prima masă a zilei cu cel puțin două ore după ce ați băut amestecul și să începeți cu un suc natural de fructe, urmat, la 30 de minute, de câteva fructe, iar după 60 de minute, de alimente ușoare.

Atenție! Înainte de a începe orice dietă de detoxifiere, este indicat să consultați medicul de familie, pentru a nu vă expune la anumite riscuri. 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

Bilanț COVID, 15 august - 2.254 cazuri noi de persoane infectate
15/08/2022 14:11

  În ultimele 24 de ore au fost inregistrate 2.254 cazuri noi de persoane infectate cu SARS – CoV – 2 (COVID – 19), cu 397 mai putine fată de ziua anterioară. 409 din cazurile no ...

România, țara cu cei mai mulți bolnavi de TBC din UE
15/08/2022 09:14

Cifrele raportate de Organizatia Mondială a Sănătătii in anul 2021 sunt alarmante, conform specialistilor. La nivel mondial, la fiecare 20 de secunde, se inregistrează un deces provocat de tuberculoză. Ma ...

De la urină la mercur: Cum a fost tratată acneea de-a lungul istoriei
14/08/2022 17:45

 În prezent, pentru a trata acneea, celebra eruptie cutanată cauzată de infundarea si/sau inflamarea glandelor sebacee ale pielii, se folosesc diverse tipuri de compusi chimici, cum ar fi alfa-hidr ...

Scade brusc numărul cazurilor noi COVID. Care este situația în spitale
14/08/2022 13:45

Ministerul Sănătăţii anunţă, duminică, 2.651 noi cazuri de infectare cu coronavirus şi 12 decese. ”În ultimele 24 de ore au fost inregistrate 2.651 cazuri noi de persoane infectate cu SAR ...

 Leacurile Egiptului Antic,valabile și astăzi
14/08/2022 10:45

Desenele ce decorau templele, sarcofagele, ca şi inscripţiile de pe papirusuri oferă detalii din viaţa vechilor egipteni, printre care şi modalităţile prin care işi tratau bolile. Multe medicamente din ...

Cele 15 alimente care previn atacurile de cord. Ce trebuie să mănânci cât mai des
14/08/2022 10:38

 Potrivit specialistilor, riscul de a avea această problemă creste odată cu stresul, alimentatia nesănătoasă si viata sedentară. Odată cu introducerea unor alimente sănătoase  ...

FOTO Leacuri călugărești pentru diabet, Suc de țelină, ceapă fiartă în lapte și ceai din teci de fasole
14/08/2022 10:00

Diabetul e o afectiune a sistemului metabolic, care cauzează un nivel excesiv al zahărului din sange. Odată apărut, diabetul durează toată viaţă. Prin urmare, boala necesită o monitorizare permanentă. ...

De ce trebuie să bem două pahare de apă, dimineața, imediat după ce ne trezim. Prof.dr. Vlad Ciurea: Aceste substanțe îmi ajung în creier
14/08/2022 08:56

Prof. dr. Vlad Ciurea, medic primar neurochirurgie, a explicat de ce ar trebui să bem două pahare de apă, dimineata, imediat după ce ne trezim. "Apa curătă organismul din toate punctele de vedere, ...

Fructele de pădure pot preveni apariția demenței
14/08/2022 08:21

Mancatul unei anumit fruct de pădure ar putea ajuta la disparitia dementei, sustin expertii. S-a descoperit cum căpsunile, cel mai iubit fruct, protejează creierul de dementă prin reducerea inflamatiei. S ...

  Laminina, proteina lui Dumnezeu
13/08/2022 19:30

Ascunsă adanc in trupurile noastre, laminina este o proteină suprinzătoare sub formă de cruce, este liantul cu ajutorul căreia corpul nostru devine unitar. Proteina face ca fiecare organ să isi indeplinea ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei