Tratamente naturale eficiente împotriva celulitei

ulei esential portocale

Dimensiune font:

| 28-11-2023 10:40

Tratamente naturale eficiente împotriva celulitei 

Celulita reprezintă o afecțiune comună a pielii și a țesutului adipos subcutanat, care afectează în primul rând femeile. Aceasta se caracterizează prin apariția unor depozite de grăsime sub piele, care determină modificarea aspectului și așa-numita piele „ca o coajă de portocală”. Deși nu e o problemă de sănătate majoră, celulita poate afecta încrederea în sine a unei persoane și poate avea un impact important asupra calității vieții. 

Suplimente naturale și uleiuri esențiale pentru estomparea celulitei 

Adoptarea unui stil de viață sănătos este absolut indispensabil pentru controlul celulitei, dar există și o serie de uleiuri esențiale și suplimente naturale care contribuie la un rezultat mai bun și mulțumitor. 

Uleiurile esențiale de citrice se folosesc numai consecutiv amestecării cu un ulei purtător, altminteri sunt prea iritante pentru piele. Eficiența lor este demonstrată de faptul că pot fi regăsite în produse din gamele dermatocosmetice de top, menite să contribuie la gestionarea problemei celulitei, cum este Rilastil Lipofusion


Uleiul de grepfrut este cunoscut pentru proprietățile sale de stimulare a circulației și detoxifiere. El contribuie la îmbunătățirea fluxului sangvin în zonele afectate de celulită. 


Uleiul esențial de lămâie are proprietăți antioxidante și tonifiante, fiind util în estomparea aspectului celulitei și promovarea tonusului pielii. 


Uleiul de portocale are proprietăți antiinflamatorii și contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea circulației locale, un atu esențial în mobilizarea depozitelor de lipide din celulită. 


Deși uleiurile de citrice sunt cele mai cunoscute și mai populare remedii din această categorie împotriva celulitei, mai există cel puțin două alte uleiuri esențiale care merită menționate: de ienupăr și de rozmarin. Uleiul esențial de ienupăr are proprietăți diuretice și de detoxifiere, fiind foarte util în eliminarea excesului de apă din țesuturi. Acesta se folosește, în general, amestecat într-un ulei purtător pentru masajul zonelor afectate. Uleiul de rozmarin are proprietăți de stimulare a circulației și de tonifiere a pielii, contribuind la reducerea aspectului inestetic al acesteia și la menținerea elasticității sale după eliminarea depozitelor de celulită. 


Totodată, există mai multe suplimente naturale care sunt folosite ca adjuvante de succes în tratamentul celulitei, dar există două ingrediente esențiale: colagenul și siliciul. 


Colagenul este o proteină esențială pentru sănătatea pielii, care ajută la menținerea elasticității țesuturilor conjunctive de la nivelul pielii și al articulațiilor. Suplimentarea alimentației cu colagen este de natură să susțină lupta împotriva celulitei prin consolidarea țesutului conjunctiv subcutanat și prin conservarea elasticității pielii. Colagenul este disponibil sub formă de pulbere, capsule sau lichid. El poate fi inclus în alimentație - preferabil consecutiv unei discuții inițiale cu un medic. 


Siliciul este un mineral indispensabil sintezei endogene de colagen și elastină, contribuind la menținerea elasticității pielii. Un aport alimentar adecvat de siliciu poate avea un impact pozitiv asupra aspectului celulitei. Siliciul este disponibil în alimente precum orezul brun, ovăzul și alte cereale integrale. De asemenea, se găsește și într-o serie de suplimente alimentare care pot fi utilizate sub îndrumarea medicului sau farmacistului. 

Masajul anticelulitic

Masajul este o modalitate eficientă de a aborda aspectul inestetic al celulitei. Atunci când este aplicat corect, masajul aduce multiple beneficii, îmbunătățind circulația sângelui și aspectul general al pielii, prin reducerea țesutului adipos. 

Prin stimularea circulației, masajul facilitează transportul oxigenului și al nutrienților către celule și eliminarea eficientă a toxinelor acumulate. Circulația îmbunătățită ajută la reducerea inflamației locale și susține regenerarea celulară. 


Un alt efect al masajul este ruperea și dispersarea depozitelor de grăsime acumulate sub piele. Reducerea dimensiunilor adipocitelor și eliminarea treptată a acestora contribuie la estomparea aspectului de coajă de portocală. 


Masajul contribuie la ruperea benzilor de țesut conjunctiv care delimitează depozitele celulitice, fapt care facilitează redistribuirea grăsimii subcutanate și netezirea pielii. De asemenea, masajul facilitează un drenaj limfatic eficient, ajutând la eliminarea lichidelor reținute în țesuturi și reducând edemele și presiunea asupra vaselor de sânge și a vaselor limfatice. 


Există numeroase metode naturale care pot facilita eliminarea depozitelor inestetice caracteristice celulitei. Dar, așa cum îți va spune orice specialist, un stil de viață sănătos, o alimentație echilibrată, o hidratare corectă și exercițiul fizic reprezintă baza acestui proces. 



Sursa foto: Shutterstock

 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

 Răsfățul naturii într-o sticlă. Povestea sucurilor iconice
27/02/2024 16:30

Într-o lume insetată de savoare si prospetime, sucurile au devenit un element indispensabil al vietii cotidiene. Aceste licori imbietoare au o istorie plină de inovatie si explorare, iar printre ele se ...

 Dragostea la un click distanță
27/02/2024 16:00

Într-o eră digitală in care conexiunile sunt la indemana noastră cu doar un clic sau un swipe, nu este surprinzător faptul că iubirea si relatiile s-au transformat, găsindu-si adesea rădăcinile in ...

 Puterea vulnerabilității, o fortăreață de neînvins
27/02/2024 15:44

În lumea noastră inconjurată de imagini de perfectiune si de presiuni sociale implacabile, vulnerabilitatea este adesea considerată o slăbiciune, o fisură in armura noastră psihologică. În sp ...

De ce ar trebui să ai un ciocan rotopercutor în trusa de unelte de acasă?
26/02/2024 16:50

 S-a dus de mult vremea lucrărilor efectuate in locuintă cu ciocanul si cuiul. A sosit timpul sculelor performante, cu care lucrările de constructii, reparatii sau renovări se fac rapid, fără efort s ...

 Generația Z ca angajați: principalele așteptări pe care le au cei tineri
25/02/2024 12:55

 Generatia Z ca angajati: principalele asteptări pe care le au cei tineri Generatia Z reprezintă cea mai tanără categorie de angajati din prezent. Tinerii din Gen Z s-au născut intre anii 1997-2012 ...

Benzină, diesel, hibrid sau electric - ce tip de motorizare ți se potrivește
25/02/2024 12:39

Benzină, diesel, hibrid sau electric - ce tip de motorizare ti se potriveste Indiferent dacă esti la prima ta masină sau iti doresti o schimbare, este posibil să te gandesti la alternativele care utilizea ...

Cum să menții performanțele mașinii tale pe termen lung: Top 6 sfaturi de urmat
21/02/2024 10:27

 Cum să mentii performantele masinii tale pe termen lung: Top 6 sfaturi de urmat Indiferent dacă esti un sofer experimentat sau novice, mentinerea performantelor masinii tale intr-o stare optimă este e ...

Cum să alegi tractorul potrivit pentru activitatea ta agricolă
21/02/2024 10:21

Cum să alegi tractorul potrivit pentru activitatea ta agricolă Un tractor bun trebuie să răspundă nevoilor, asteptărilor, să fie fiabil, usor de utilizat, versatil si să-ti ofere sigurantă. Tractoru ...

4 îmbunătățiri ale casei de care să nu îți mai fie frică
21/02/2024 10:01

4 imbunătătiri ale casei de care să nu iti mai fie frică   Căminul de vis, parcă desprins din revistele de amenajări, este punctul final in care multi proprietari si-ar dori să ajungă. De c ...

Gérard Depardieu, o nouă plângere de agresiune sexuală
16/02/2024 11:50

 O femeie a depus in ianuarie o plangere impotriva actorului Gérard Depardieu pe care il acuză de agresiune sexuală comisă in timpul unei filmări in Doué-en-Anjou (departamentul Maine-et- ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei