Ceaiul de ghimbir – o băutură cunoscută din antichitate pentru beneficiile sale pentru sănătate

15

Dimensiune font:

| 08-12-2023 10:22

Ceaiul de ghimbir este o băutură cunoscută din antichitate pentru beneficiile sale pentru sănătate. Aceasta rădăcină aromată, care face parte din familia Zingiberaceae, a fost cultivată de mii de ani in tarile din Asia de Est si a fost folosită atât in bucătărie, cât si pentru tratarea diferitelor afecțiuni.

Se pare ca ghimbirul a fost descoperit pentru prima dată in India si in China, unde era folosit ca planta medicinală de peste 5000 de ani. Era cunoscut ca un remediu eficient pentru problemele digestive si era utilizat pentru tratarea răcelilor si a durerii de cap.

In zilele noastre, ceaiul de ghimbir este apreciat in întreaga lume pentru beneficiile sale pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea:

Ajuta la reducerea durerii: Ghimbirul are proprietăți antiinflamatoare si analgezice, ceea ce îl face eficient in ameliorarea durerii de cap, durerilor menstruale si durerilor articulare.

Ameliorează problemele digestive: Poate ajuta la ameliorarea disconfortului abdominal si poate reduce greata si vărsăturil

Este un bun antiinflamator Ghimbirul este bogat in uleiuri esențiale care au proprietăți antiinflamatoare, ceea ce îl face o alegere buna pentru persoanele care suferă de afecțiuni inflamatorii, cum ar fi artrita sau astm.

Poate ajuta la scăderea in greutate: Poate ajuta la accelerarea metabolismului si poate contribui la scăderea in greutate

Are proprietăți antioxidante: Ghimbirul este bogat in antioxidanți numiți gingeroli si shogaols, care pot ajuta la protejarea celulelor împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi.

In concluzie, ceaiul de ghimbir este o băutura delicioasa care poate avea numeroase beneficii pentru sănătate. Este o alegere ideala pentru cei care doresc să amelioreze durerea, sa trateze problemele digestive sau sa profite de proprietățile antiinflamatoare ale ghimbirului. De asemenea, acest ceai poate fi o alegere buna pentru persoanele care doresc să scadă in greutate sau sa beneficieze de proprietățile antioxidante ale ghimbirului.

Contraindicații ceai de ghimbir

In general, ceaiul de ghimbir este considerat sigur si poate fi consumat de majoritatea oamenilor fara probleme. Cu toate acestea, exista anumite persoane care ar putea sa aibă reacții adverse la consumul de ghimbir sau care ar putea avea contraindicații la acest ceai. Iată câteva dintre acestea:

1. Persoanele care au probleme de sânge sau care iau medicamente pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge ar trebui sa consulte un medic înainte de a consuma ghimbir. Ghimbirul poate avea efecte similare cu aspirina, ceea ce poate duce la scăderea grosimii sângelui si la risc crescut de sângerare.

2. Persoanele care iau medicamente pentru a scădea glicemia ar trebui sa fie atente când consuma ghimbir. Ghimbirul poate avea efecte hipoglicemiante si poate face ca nivelul de zahar din sânge sa scadă mai mult decât ar trebui.

3. Persoanele care au probleme de stomac sau ulcere ar trebui sa consume ghimbir cu moderație, deoarece poate irita mucoasa stomacului.

4. Persoanele care suferă de hipertensiune ar trebui sa consume ghimbir cu moderație, deoarece poate creste tensiunea arteriala.

5. Persoanele care au probleme de piele sensibila ar trebui sa evite aplicarea ghimbirului pe piele, deoarece poate irita pielea.

In general, este important sa se consume ghimbir cu moderație si sa se consulte un medic înainte de a începe sa îl consumați daca aveți oricare dintre problemele menționate mai sus. De asemenea, daca apar reacții adverse după consumul de ghimbir, ar trebui sa întrerupeți consumul si sa consultați un medic.

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:29

Cum să integrezi o canapea galbenă în sufragerie? Sfaturi de design interior
23/02/2024 12:19

 Poză de Rawpixel.com pe Freepik.com   Dacă ai o canapea galbenă in sufragerie, probabil te-ai intrebat cum să o integrezi in decorul existent. Culorile puternice sunt mereu o optiune indrăzn ...

Cum sa te bucuri de extra venituri: trucuri utile
23/02/2024 12:16

 Fotografie de cottonbro studio pe Pexels.com     Veniturile extra te pot ajuta sa te bucuri de mai multe liniste, sa iti indeplinesti dorintele si sa iti atingi obiectivele pe termen lu ...

Mobila de bucătărie, între practic şi estetic. Cum alegi cele mai potrivite piese de mobilier pentru bucătăria ta
22/02/2024 15:38

                                                           & ...

Jucării eficiente pentru dezvoltarea memoriei la copii
22/02/2024 12:33

Memoria este un aspect esential al dezvoltării cognitive a copiilor, contribuind la invătare, rezolvarea problemelor si adaptarea la mediul inconjurător. Jucăriile au un rol semnificativ in stimularea si de ...

Cum să menții performanțele mașinii tale pe termen lung: Top 6 sfaturi de urmat
21/02/2024 10:27

 Cum să mentii performantele masinii tale pe termen lung: Top 6 sfaturi de urmat Indiferent dacă esti un sofer experimentat sau novice, mentinerea performantelor masinii tale intr-o stare optimă este e ...

Cum să alegi tractorul potrivit pentru activitatea ta agricolă
21/02/2024 10:21

Cum să alegi tractorul potrivit pentru activitatea ta agricolă Un tractor bun trebuie să răspundă nevoilor, asteptărilor, să fie fiabil, usor de utilizat, versatil si să-ti ofere sigurantă. Tractoru ...

4 îmbunătățiri ale casei de care să nu îți mai fie frică
21/02/2024 10:01

4 imbunătătiri ale casei de care să nu iti mai fie frică   Căminul de vis, parcă desprins din revistele de amenajări, este punctul final in care multi proprietari si-ar dori să ajungă. De c ...

Gérard Depardieu, o nouă plângere de agresiune sexuală
16/02/2024 11:50

 O femeie a depus in ianuarie o plangere impotriva actorului Gérard Depardieu pe care il acuză de agresiune sexuală comisă in timpul unei filmări in Doué-en-Anjou (departamentul Maine-et- ...

 Joia, ziua ritualurilor care aduc noroc
14/02/2024 13:59

În lumina delicată a răsăritului, cand primele raze ale soarelui se strecoară cu tandrete printre frunzele copacilor, Joia se dezvăluie ca o poveste de dragoste eternă, dedicată zeului Jupiter si p ...

Laremagift.ro, inspiraţia de care ai nevoie pentru a crea un cadou personalizat
13/02/2024 11:20

Laremagift.ro, inspiraţia de care ai nevoie pentru a crea un cadou personalizat A opta pentru un cadou personalizat inseamnă un gest de dăruire, demonstrează atenţie şi implicare, vorbeşte despre cat de ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei