Lifestyle

Românii sunt tot mai puțini și mai bătrâni

Peste 11.800 de copii s-au născut in luna aprilie a acestui an, in creştere cu 13,6% faţă de martie, insă sporul natural s-a menţinut negativ (-7101), numărul persoanelor decedate fiind de 1,6 ori mai mare decat cel al născuţilor-vii. Potrivit datelor Institutului Naţional de Statistică, publicate luni, in aprilie 2024 s-a inregistrat naşterea a 11.892 copii, in creştere cu 1.424 (+13,6%) faţă de luna martie 2024. Numărul deceselor inregistrate in luna aprilie 2024 a fost de 18.993 (9.840 persoane de sex masculin şi 9.153 persoane de sex feminin), mai puţin cu 457 decese fa ...

Secretele înțelepciunii stoice pentru fericire
10/06/2024 13:15

 Întelepciunea stoică, o filozofie antică fondată de Zeno din Citium in Grecia antică, rămane relevantă si aplicabilă in viata de zi cu zi, oferind instrumente valoroase pentru gestionarea stresului, dezvoltarea rezilientei si cultivarea fericirii interioare. Aceasta se bazează pe patru virtuti cardinale: intelepciunea, curajul, dreptatea si cumpătarea, care, atunci cand sunt integrate in viata noastră, pot transforma modul in care percepem si reactionăm la provocările cotidiene. Suferinta vine din control Unul dintre principiile fundamentale ale stoicismului este acel ...

Magia mușcatelor
09/06/2024 14:45

Muscatele, cunoscute stiintific sub denumirea de Pelargonium, sunt plante care au captivat inimile multor oameni de-a lungul timpului. Cu florile lor vibrante si parfumate, aceste plante sunt un simbol al frumusetii si al linistii. Ele sunt intalnite in special in mănăstiri, unde isi găsesc locul ideal pentru a inflori si a aduce un strop de culoare si de seninătate in viata monahilor. Muscatele au fost cultivate in Europa incă din secolul al XVII-lea, după ce au fost aduse din Africa de Sud de către exploratori si botanisti. În timp, aceste flori au devenit populare datorită f ...

Dansul delicat al cireșelor
06/06/2024 12:30

În grădinile noastre, sub cerul senin al verii, se desfăsoară un spectacol de culoare si aromă, iar in centrul atentiei se află ciresele – vedetele incontestabile ale sezonului. Cu fiecare bob delicat si fiecare nuantă strălucitoare, ciresele nu sunt doar un fruct, ci o poezie vie a naturii, o evocare a bucuriei si a efemerului. În varful copacilor, ciresele dansează sub razele soarelui, imbrătisandu-se cu grijă intr-o sinfonie de verde si rosu. Ramurile se apleacă cu mandrie sub povara dulce a fructelor lor, iar in adierea vantului, ciresele par să isi dezvălui ...

 Top 3 cadouri pentru fiul sau fiica ta cu ocazia terminării studiilor
05/06/2024 15:59

 Top 3 cadouri pentru fiul sau fiica ta cu ocazia terminării studiilor   Absolvirea facultătii este un moment important pentru fiul sau fiica ta. Astfel, ca părinte ar fi frumos să-i arăti sustinerea si aprecierea, in cazul in care iti permiti, printr-un cadou material valoros. În articolul de azi o să-ti dăm trei idei de astfel de cadouri din care il poti alege pe cel mai potrivit gusturilor copilului tău. Iată 3 modalităti prin care iti poti arăta recunostinta fată de absolventul tău de facultate: 1.  Un smartphone nou În era digitală in care t ...

  Descătușează-ți vocea. Puterea transformatoare a vorbitului în public
05/06/2024 15:48

Vorbitul in public reprezintă una dintre cele mai valoroase abilităti in lumea contemporană, fiind esential pentru succesul personal si profesional. Această abilitate nu doar că imbunătăteste comunicarea, dar joacă si un rol definitoriu in dezvoltarea increderii in sine, a competentelor de lider si a relatiilor interpersonale. Cu toate acestea, multi adulti se confruntă cu provocări majore atunci cand trebuie să se adreseze unui public. Vorbitul in public nu este doar un simplu act de a transmite informatii; este un proces complex care implică conectarea cu audienta, influentarea ...

Istoria șepcilor, de la oamenii de rând la simboluri de stil
04/06/2024 14:42

De-a lungul istoriei, sepcile au fost mai mult decat simple accesorii vestimentare. Ele au fost simboluri ale statutului social, ale afiliatiei politice sau culturale si chiar expresii ale individualitătii. De la aparitia lor modestă in antichitate pană la dominanta lor in moda contemporană, sepcile au traversat secole de transformări si evolutii. În cele mai vechi timpuri, sepcile erau adesea folosite pentru protectie impotriva intemperiilor, fiind confectionate din materiale precum pielea, panza sau paiele impletite. În antichitatea greacă si romană, ele erau mai degrabă ...

ULTIMA ORA
1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Harmanesti, cu sediul in comuna Harmanesti, satul Harmanestii Vechi, judetul Iasi, telefon 0232.722.000, fax 0232.722.000, e-mail: harmanesti@is.e-adm.ro, cod fiscal 16570210. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: -teren in suprafata totala de 597 mp, Tarla 6, P 274/1, P 275-276, P 323/1, amplasat in intravilanul comunei Harmanesti, F.N., judetul Iasi, apartine domeniului privat al Comunei Harmanesti; -teren in suprafata totala de 123 mp, Tarla 34, P 1211, 1214, 1215, amplasat in intravilanul comunei Harmanesti, F.N., judetul Iasi, apartine domeniului public al Comunei Harmanesti, conform caietului de sarcini, H.C.L. Harmanesti nr. 36/25.07.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: prin solicitarea scrisa, de la sediul Comunei Harmanesti. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Registratura Comunei Harmanesti, comuna Harmanesti, satul Harmanestii Vechi, judetul Iasi. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: 100 Lei/exemplar, care se achita la Casieria Comunei Harmanesti. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 25.09.2024, ora 15.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 03.10.2024, ora 10.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Registratura Comunei Harmanesti, comuna Harmanesti, satul Harmanestii Vechi, judetul Iasi. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: 1 exemplar original si 2 exemplare copii. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 03.10.2024, ora 11.00, la sediul Comunei Harmanesti, comuna Harmanesti, satul Harmanestii Vechi, judetul Iasi. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Iasi, Iasi, Str. Elena Doamna nr. 1A, judetul Iasi, telefon 0232.260.600, fax 0332.435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 11.09.2024.
1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Todiresti, cu sediul administrativ in sat Todiresti, comuna Todiresti, nr. 174, judetul Suceava, telefon 0230.539.535, fax 0230.539.543, e-mail: primaria todiresti @yahoo.com, cod fiscal 4326922. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: -3 parcele de teren, in suprafata totala de 2.000 mp, apartinand domeniului privat al Comunei Todiresti, situate in intravilanul comunei Todiresti: -Teren in suprafata de 500 mp, avand nr. cadastral 43156, sat Todiresti, F.N.; -Teren in suprafata de 500 mp, avand nr. cadastral 43157, sat Todiresti, F.N.; -Teren in suprafata de 1.000 mp, avand nr. cadastral 43503, sat Todiresti, F.N., conform caietului de sarcini, H.C.L. Comuna Todiresti nr. 41/14.06.2022 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei sau se pot consulta pe site-ul: www.comuna todiresti.ro, la sectiunea Monitorul Oficial Local -Hotarari. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Secretariatul Comunei Todiresti, sat Todiresti, comuna Todiresti, nr. 174, judetul Suceava. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 50 Lei/exemplar, ce se achita numerar la casieria institutiei. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 25.09.2024, ora 10.00. 4.Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 03.10.2024, ora 10.00. 4.2.Adresa la care trebuie depuse ofertele: Secretariatul Comunei Todiresti, sat Todiresti, comuna Todiresti, nr. 174, judetul Suceava. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar original, in doua plicuri sigilate, unul exterior si unul interior. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 04.10.2024, ora 10.30, Comuna Todiresti, sat Todiresti, comuna Todiresti, nr. 174, judetul Suceava. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Suceava, din municipiul Suceava, Str. Stefan cel Mare nr. 62, judetul Suceava, telefon 0230.214.948, fax 0230.522.296, e-mail: trsv-arhcont @just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 11.09.2024.
Armonia interioară prin îmblânzirea Elefantului și ghidarea Călărețului
04/06/2024 13:32

Cand vorbim despre coabitarea Elefantului si Călăretului in mintea noastră, ne referim la o metaforă puternică pentru a intelege dinamica dintre emotiile si ratiunea umană. Această metaforă, preluată si dezvoltată de psihologul modern Jonathan Haidt, are rădăcini in invătăturile lui Buddha si in filosofia lui Platon. Metafora Elefantului si a Călăretului a fost popularizată de Jonathan Haidt in cartea sa „The Happiness Hypothesis”, unde descrie mintea umană ca pe un elefant (emotiile) si un călăret (ratiunea). Platon, in alegoria sa a carului, prezintă un con ...

„Mă inspir mereu de la persoana din fața mea, din povestea și energia ei”
04/06/2024 06:50

Într-o lume plină de nuante si contururi, există artisti care jonglează cu pensule si culori, transformand chipuri in panze vii. Printre acesti magicieni se află si Brandusa Bordeianu, o femeie pasionată care trăieste si respiră arta transformării prin make-up. Pentru ea, fiecare chip este o panză goală, asteptand să fie pictată cu nuante care spun povesti, cu linii care imbrătisează emotii si cu umbre care dezvăluie profunzimea sufletului. Pasiunea ei pentru machiaj nu este doar despre a aplica produse cosmetice, ci despre a crea o conexiune intimă intre artist si subie ...

Cele mai importante 8 lecții pe care oamenii le învață prea târziu în viață
02/06/2024 20:08

Viata este un drum cu urcusuri si coborasuri, dar uneori, cele mai valoroase lectii vin parcă prea tarziu. Conform psihologilor, aceste lectii includ importanta trăirii momentului prezent, valoarea autenticelor relatii interumane, prioritizarea sănătătii mentale si fizice, si invătarea continuă. Alte lectii esentiale subliniază gestionarea timpului, acceptarea schimbării, recunoasterea propriilor limite si importanta recunostintei. Specialistii subliniază că intelegerea si aplicarea acestor principii poate imbunătăti semnificativ calitatea vietii. 1. Fericirea este o alegere Fer ...

Motivul pentru care au fost aruncate mii de rățuște de cauciuc pe râul Bahlui din Iași. Ce a urmat?
02/06/2024 14:58

 Motivul pentru care au fost aruncate mii de rătuste de cauciuc pe raul Bahlui din Iasi. Ce a urmat? Ce sa organizat si cum a decurs totul? Rătuste de cauciuc, aruncate in raul Bahlui Mii de rătuste de cauciuc au umplut raul Bahlui din Iasi in cea mai amuzantă actiune caritabilă. Rătustele au fost cumpărate de cei care au vrut să facă o donatie, iar cel care a avut norocul să aibă prima linie de sosire a castigat si un premiu de 500 de euro. Pretul uneia a fost de 10 lei, suma reprezentand de fapt o donatie asa că multi nu s-au multimi doar cu una, ci au cu ...

FOTO O româncă este Top Model of the World! Tânăra a câștigat trei titluri de Miss în doar două săptămâni
01/06/2024 14:54

  O romancă a castigat trei titluri de Miss in doar două săptămani! Are numai 22 de ani şi pe unul dintre titlurile ei scrie "Regina Europei". Titlul de Top Model of the World a fost caştigat de o romancă din Giurgiu. Maria Vărzaru are 22 de ani şi a cucerit cu frumuseţea ei juriul de la Cairo, unde s-a desfăşurat competiţia. 40 de concurente din toată lumea s-au luptat pentru titlul caştigat de romanca 40 de concurente din toată lumea s-au luptat pentru titlul caştigat de romanca noastră.   Maria s-a intors in Romania insă nu s-a p ...

Cum facilitează soluțiile software integrarea și automatizarea proceselor în supply chain
31/05/2024 09:36

Cum facilitează solutiile software integrarea si automatizarea proceselor in supply chain Sursa foto: Shutterstock  Solutiile software facilitează integrarea si automatizarea proceselor in lantul de aprovizionare (supply chain) pentru firme din diferite sectoare ale economiei. Iată cum optimizează ele eficienta operatională si care sunt metodele de reducere a costurilor:  Automatizarea fluxurilor de lucru Diferitele solutii software pentru supply chain automatizează sarcini repetitive si consumatoare de timp, cum ar fi plasarea comenzilor, gestionarea inventarului si ...

  Îmbrățișând umbra. Cum ne sculptează frica drumul către reziliență și succes
30/05/2024 14:23

Frica, un sentiment fundamental uman, deseori inteles gresit si respins, poate servi drept un instrument vital in dezvoltarea si evolutia personală. În ciuda reactiei initiale de respingere pe care multi dintre noi o avem la ideea de a experimenta frica, emotia aceasta profundă ascunde beneficii inestimabile, dacă este inteleasă si gestionată corespunzător. Un reortaj extins pe această temă implică o analiză profundă a fricii, de la rădăcinile si cauzele acesteia pană la modurile in care o putem transforma intr-un aliat pentru cresterea noastră personală. Frica este o em ...

Cum ajută eCommerce Today comercianții să-și crească afacerile online
30/05/2024 11:47

Cum ajută eCommerce Today comerciantii să-si crească afacerile online  eCommerce Today este o agentie specializată in dezvoltarea si optimizarea magazinelor online, ajutand comerciantii să-si maximizeze potentialul si să-si crească afacerile. Într-o lume digitală competitivă, un partener de incredere este esential pentru succesul pe termen lung. eCommerce Today oferă o gamă largă de servicii esentiale pentru dezvoltarea unui magazin online de succes: ·  Lansări de site-uri si brand kit-uri: Crearea de la zero a site-urilor si brandurilor, asigurandu- ...

Redescoperă sănătatea strămoșilor. Totul despre dieta Paleo
29/05/2024 09:32

Dieta Paleo, cunoscută si sub numele de dieta paleolitică sau dieta vanătorilor-culegători, este un regim alimentar care se bazează pe alimentele pe care oamenii le-ar fi consumat in perioada paleolitică, adică in urmă cu aproximativ 2,5 milioane pană la 10.000 de ani. Aceasta dietă se concentrează pe consumul de alimente naturale, neprocesate, similare celor disponibile strămosilor nostri din epoca de piatră. Conceptul a fost popularizat de Dr. Loren Cordain in cartea sa din 2002, „The Paleo Diet”. Dr. Cordain, profesor de sănătate si exercitiu la Universitatea de ...

 Ce sǎ iei în calcul atunci când te muți într-o casă nouă
28/05/2024 13:12

Ce sǎ iei in calcul atunci cand te muti intr-o casă nouă Achizitionarea unei locuinte noi presupune un plan de economii si sacrificii, dar si mult entuziasm si nerăbdare. Dacă fericitul moment s-a apropiat si ai deja cheile casei in mana sau mai ai de stabilit doar ultimele detalii, poate te intrebi unde ar trebui să-ti directionezi atentia. Ca să-ti usurăm misiunea, am alcătuit o listă cu cateva lucruri esentiale la care trebuie să te gandesti atunci cand te muti. Iată ce ar trebui să faci:  Planifică-ti bugetul si nu te abate de la el Detinerea unei locuinte, pe ter ...

O călătorie către echilibrul interior și armonia exterioară
27/05/2024 12:45

Într-o lume tot mai agitată si plină de provocări, mentinerea unui echilibru interior devine esentială pentru sănătatea noastră mentală si fizică. Curătările energetice, practici străvechi revizuite in context modern, promit să ofere acest echilibru, eliminand energia negativă acumulată si restabilind armonia personală. Articolul de fată explorează natura, tehnicile si impactul acestor practici asupra vietii individuale si colective. Ce sunt curătările energetice si cum se realizează? Curătările energetice sunt procese prin care energia stagnantă sau negativă e ...

Naiul, sufletul muzicii prin timp și spațiu
27/05/2024 11:45

Instrument de suflat cu o sonoritate unică si o istorie fascinantă, naiul a captivat inimi si a transformat peisajul muzical al multor culturi. Originile lui sunt strans legate de istoria civilizatiei umane, rădăcinile sale adancindu-se in antichitate. Primele forme ale naiului pot fi urmărite pană in civilizatiile antice ale Mesopotamiei si Egiptului, unde instrumentele de suflat simple, realizate din trestie sau os, erau utilizate in ritualuri si ceremonii religioase. În acele vremuri, avea un rol spiritual, fiind adesea asociat cu zei si spirite ale naturii. În Grecia an ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei