Sfatul medicului

Totul despre seleniu: Rol ◆ Beneficii ◆ Administrare

  Seleniul este vital pentru corpul uman, fiind un mineral care are o multime de roluri si beneficii. Acesta se gaseste in mod natural in sol si in anumite alimente. Chiar si apa pe care o bem contine cantitati mici  de seleniu. Mai exact, pentru ce este bun seleniul in organism? O calitate extrem de importanta a acestuia este activitatea sa antioxidanta. Seleniul este o componenta a enzimelor antioxidante, in special a glutation-reductazei, si joaca un rol esential in repararea tesuturilor din tot corpul. Acest mineral sporeste capacitatea antioxidanta si calitatea fluxului san ...

Alimentul care trebuie consumat mereu ca desert. Mihaela Bilic anunță: ‘E mai ceva ca un medicament’
18/04/2022 00:22

Ce aliment trebuie consumat mereu ca desert. Mihaela Bilic a anuntat care este cel mai sănătos desert. Mihaela Bilic a dezvăluit că substantele continute de acest aliment functionează mai ceva ca un medicament si că „este cel mai destept dulce”. Totusi, nutritionistul a precizat insă că „sănătos” nu inseamnă neapărat si „dietetic”. Iată despre ce este vorba! Alimentul care trebuie consumat mereu ca desert Nutritionistul Mihaela Bilic a dezvăluit care este desertul sănătos. Este vorba despre ciocolată. „Ciocolata e sanatoasă, dar ...

Care este glicemia normală în funcție de vârstă. Informații esențiale pe care trebuie să le știm
31/03/2022 21:44

Multe persoane se intreabă care este glicemia normală in functie de varstă. Este foarte util să stim această informatie. Cresterea sau scăderea glicemiei ne poate influenta starea. Aceasta măsoară nivelul de zahăr din sange care determină concentratia de glucoză din organism. Aceasta este necesară organismului nostru, insă intr-o cantitate potrivită. Glucoza din sange o extragem din alimentatie, iar aceasta ne oferă energie pe tot parcursul zilei. Atunci cand intervine dezechilibrul, corpul nostru suferă anumite schimbări. Nivelul glicemiei diferă in functie de varstă, de ...

Cel mai scump medicament din lume. Ce tratează și de ce costă 2 milioane de dolari
19/03/2022 12:53

Cel mai scump medicament din lume costă "doar" două milioane de dolari, adică aproximativ 8.7 milioane de lei. Este considerat o adevărată capodoperă a stiintei pentru că tratează o boală rară dar, in timp, a starnit şi numeroase controverse din cauza pretului exorbitant. Atrofia musculară spinală (AMS) este o boală ereditară care evoluează rapid: oamenii isi pierd capacitatea de a sta in picioare, de a se misca, de a inghiti si de a respira. Cu toate acestea, boala nu afectează activitatea intelectuală. Cercetătorii sustin că, la nivel global, aproximativ 2% d ...

10 alimente care nu expiră niciodată. Poți să le consumi și peste zeci de ani
14/02/2022 18:01

Eistă alimente care nu expiră niciodată. Evident, trebuie să tii cont de felul in care le depozitezi. Desi majoritatea produselor alimentare sunt perisabile, există totusi si o categorie de alimente care nu expiră niciodată, conform mentalfloss.com. Orezul Indiferent că este alb, cu bob lung sau scurt, basmati ori sălbatic, orezul nu se strică niciodată. Este bine insă a se păstra vidat, pentru a tine insectele la o parte. Mierea Îşi poate schimba culoarea şi se poate zaharisi, dar mierea este bună pentru consum chiar şi după sute de ani, dacă este păstrată cu ...

O nouă epidemie îi îngrijorează pe oamenii de știință. Efectele au început deja să își facă simțite prezența
06/02/2022 14:43

Sute de milioane de oameni s-au imbolnăvit de COVID-19, iar aproximativ 5,7 milioane au murit, in ultimii doi ani. Însă pandemia de coronavirus a dus la aparitia unei pandemii cel putin la fel de periculoase. Ca urmare a restrictiilor impuse in ultimii doi ani, multi angajati au fost nevoiti să lucreze de acasă, iar acest lucru nu a dus la o relaxare a lucrurilor, ci dimpotrivă. Tot mai multi au ajuns să muncească pană la epuizare. Iar efectele burnout-ului au inceput să apară. Unii au ajuns la spital, altii au demisionat pur si simplu. Pană si bogatii intră in burnout Bu ...

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

05:20

Bancul Zilei

05:10

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Grumazesti, sat Grumazesti, comuna Grumazesti, Str. Principala nr. 1, judetul Neamt, telefon 0233.786.059, fax 0233.786.364, e-mail: primariagrumazestineamt@yahoo.com, cod fiscal 2614198. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie inchiriat: Teren identificat cu sola 31, parcela 712 al comunei Grumazesti, in suprafata de 235 mp, teren curti constructii, situat in intravilan sat Topolita, comuna Grumazesti, F.N., judetul Neamt, apartinand domeniului privat al Comunei Grumazesti, conform H.C.L. Grumazesti nr. 63/30.05.2024 si O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: prin cerere scrisa, transmisa prin mijloace electronice sau depusa in format fizic inregistrata la Comuna Grumazesti -Registratura. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul institutiei de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Comuna Grumazesti -Registratura, sat Grumazesti, str. Principala nr. 30, comuna Grumazesti, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: Gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 19.06.2024, ora 10.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 28.06.2024, ora 14.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Grumazesti -Registratura, sat Grumazesti, comuna Grumazesti, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt, cod postal 617235. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: 1 exemplar original, in doua plicuri sigilate, unul exterior si unul interior. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 01.07.2024, ora 09.00, Comuna Grumazesti, sat Grumazesti, comuna Grumazesti, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt, cod postal 617235. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Tribunalul Neamt, Piatra-Neamt, Bd. Decebal nr. 5, judetul Neamt, cod postal 610012, telefon 0233.212.717, fax 0233.232.363, e-mail: tr-neamt@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 06.06.2024.
1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Grumazesti, sat Grumazesti, comuna Grumazesti, Str. Principala nr. 1, judetul Neamt, telefon 0233.786.059, fax 0233.786.364, e-mail: primariagrumazestineamt@yahoo.com, cod fiscal 2614198. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie inchiriat: Teren identificat cu sola 31, parcela 712 al comunei Grumazesti, in suprafata de 152 mp, teren curti constructii, situat in sat Topolita, comuna Grumazesti, F.N., judetul Neamt, apartinand domeniului privat al Comunei Grumazesti, conform H.C.L. Grumazesti nr. 63/30.05.2024 si O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: prin cerere scrisa, transmisa prin mijloace electronice sau depusa in format fizic inregistrata la Comuna Grumazesti -Registratura. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul institutiei de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Comuna Grumazesti -Registratura, sat Grumazesti, comuna Grumazesti, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: Gratuit. 3.4.Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 19.06.2024, ora 10.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 28.06.2024, ora 14.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Grumazesti -Registratura, sat Grumazesti, comuna Grumazesti, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt, cod postal 617235. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: 1 exemplar original, in doua plicuri sigilate, unul exterior si unul interior. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 01.07.2024, ora 11.00, Comuna Grumazesti, sat Grumazesti, comuna Grumazesti, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt, cod postal 617235. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Tribunalul Neamt, Piatra-Neamt, Bd. Decebal nr. 5, judetul Neamt, cod postal 610012, telefon 0233.212.717, fax 0233.232.363, e-mail: tr-neamt@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 06.06.2024.
Ministrul Sănătății se gândește la demisie
23/01/2022 16:18

Ministrul Sănătătii, Alexandru Rafila, a fost invitat in emisiunea ”Insider Politic” de la Prima TV, acolo unde a precizat clar că nu a luat in calcul să isi dea demisia, cu toate că ”nu are niciun apetit pentru postul de ministru”. În plus, spune ministrul, i e pare o nebunie ca o criză să fie gestionată prin schimbări destul de dese, făcand referire la cei sase ministri ai Sănătătii din acesti doi ani de pandemie. „Eu nu am luat-o in calcul (posibilitatea demisiei – n.r.) şi vă spun şi din ce cauză, pentru că nu am niciun fel d ...

Vaccinarea anti-COVID a copiilor între 5 și 11 ani explicată de la A la Z. Cele mai frecvente nedumeriri ale părinților
17/01/2022 18:16

Specialistii au răspuns la cele mai comune intrebări privind vaccinarea contra COVID-19 a copiilor cu varsta cuprinsă intre 5 si 11 ani, informatiile fiind distribuite prin intermediul paginii de Facebook RO Vaccinare. Comitetul naţional pentru coordonarea activităţilor privind vaccinarea impotriva SARS-CoV-2 (CNCAV) a anuntat că imunizarea acestui segment al populatiei va incepe din 26 ianuarie, in cele 219 cabinete pediatrice organizate la nivel national. Tot ce trebuie să stii despre vaccinarea copiilor Copiii infectati cu virusul SARS-CoV-2 sunt expusi riscului de a dezvolta for ...

Omicron ar putea genera tulpini COVID-19 mai periculoase. Semnalul de alarmă al Organizației Mondiale a Sănătății
05/01/2022 13:30

Multiplicarea cazurilor de infectare cu Omicron in intreaga lume ar putea creşte riscul apariţiei unei noi variante, mai periculoase, a coronavirusului, a avertizat marţi Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), informează agenţia AFP. Deşi varianta Omicron se propagă precum un incendiu in intreaga lume, pare a fi mai puţin patogenă comparativ cu temerile iniţiale şi a reaprins speranţa că pandemia ar putea fi depăşită. Însă, Catherine Smallwood, reprezentantă a biroului de urgenţe din cadrul OMS, a declarat pentru AFP că o creştere vertiginoasă a ratelor de ...

Produsul periculos descoperit pe rafturile supermarketurilor din România. Nu îl mai consumați!
29/12/2021 08:09

Romanii trebuie să evite un anumit produs de pe rafturile supermarket-urilor din tară. Este vorba despre ceva extrem de iubit de majoritatea oamenilor. Din păcate, acesta nu trebuie consumat in exces! Detalii de la autorităti.   Produs periculos pe rafturile din supermarket: romanii nu trebuie să-l mai consume InfoCons a realizat un studiu pe baza etichetelor produselor de tip ketchup. Multi romani adoră acest sos de rosii putin acrisor sau iute si cu o textură fină si subtire fată de pasta de tomate. Acesta este consumat in special cu cartofi gătiti in multe modalităti, pe ...

Cercetătorii au descoperit ce zonă a creierului femeilor corespunde clitorisului / Mai mult sex, zonă corespunzătoare mai extinsă în creier
28/12/2021 08:46

 Pentru prima dată, cercetătorii au reusit să definească cu precizie locatia reprezentării clitorisului in creierul femeilor. Studiul lor, publicat luni in jurnalul stiintific JNeurosci, arată in continuare că zona creierului activată in timpul stimulării clitorisului este mai extinsă la femeile care fac mai mult sex. Studiul a fost realizat prin stimularea clitorisului a 20 de femei in timp ce le făceau un RMN al creierului. O zonă mai mare vă permite să percepeti mai bine senzatiile? Si este dimensiunea acestei zone ceea ce determină mai multe relatii sexuale sau ac ...

Cum arată LISTA `ÎNCASĂRILOR` medicului Ana Guț într-o SINGURĂ ZI DE MUNCĂ - Curgeau SUTELE DE LEI ȘI EURO până la intervenția DNA
14/12/2021 14:18

 Rechizitoriu  prin care medicul specialist al Casei de Pensii Bihor, Ana Gut, a fost deferit justitiei, in stare de libertate, pentru o faptă unică de luare de mită, dar cu 334 de acte materiale.  Concret, femeia a „incasat„ de la beneficiari 334 de sume distincte de bani, totul intr-o singură lună de activitate,  Pentru aceste sume de bani aceasta lăsa frau liber dosarelor depuse, in sens contrar, stabilind măsuri obositoare pentru invalizii cu care lua contact. Procurorii DNA au defalcat si prezentat pe ore, activitatea infractională a femeii, iar ...

Dacă suferi de această boală NU ai voie să mănânci BANANE sub nicio formă
27/11/2021 09:56

Bananele contin de patru ori mai multe proteine, de trei ori mai mult fosfor, de cinci ori mai multă vitamina A si de două ori mai multe vitamine si minerale. Sunt, totodată, bogate in potasiu si fibre. Studiile au arătat că bananele reduc presiunea arterială, două astfel de fructe pe zi scăzand-o cu 10%. Zece banane pe zi pot reduce presiunea sangelui aproape la fel de mult ca si medicamentele, gratie potasiului continut. Din păcate, insă, banană nu este fructul perfect, cel putin in unele cazuri. Persoanele care suferă de alergii pot avea reactii la acest fruct, dar la fel se po ...

Ce nu trebuie să faci înainte de analize medicale?
22/11/2021 08:59

Unele analize medicale pe care ar trebui să le faci necesită o minimă pregătire inainte. Medicul recomandă să nu mănanci sau să bei nimic, cu exceptia apei, in orele premergătoare testului. Ce analize trebuie făcute pe stomacul gol? Acest lucru inainte de anumite analize de sange este important pentru a ca rezultatele testelor să fie exacte. Vitaminele, mineralele, grăsimile, carbohidratii si proteinele care alcătuiesc toate alimentele si băuturile pot avea un impact asupra valorilor nivelului sanguin, tulburand rezultatele testului. Nu toate analizele necesită această p ...

Ce nu trebuie să faci înainte de analize medicale?
19/11/2021 18:53

Unele analize medicale pe care ar trebui să le faci necesită o minimă pregătire inainte. Medicul recomandă să nu mănanci sau să bei nimic, cu exceptia apei, in orele premergătoare testului. Ce analize trebuie făcute pe stomacul gol? Acest lucru inainte de anumite analize de sange este important pentru a ca rezultatele testelor să fie exacte. Vitaminele, mineralele, grăsimile, carbohidratii si proteinele care alcătuiesc toate alimentele si băuturile pot avea un impact asupra valorilor nivelului sanguin, tulburand rezultatele testului. Nu toate analizele necesită această p ...

Consumul unui număr maxim de trei căni de cafea pe zi vă poate proteja inima, arată un nou studiu
12/11/2021 09:01

Consumul obisnuit de cafea de 0,5 pană la 3 căni de cafea pe zi de către persoane care nu suferă de boli de inimă a fost asociat cu unui risc scăzut de deces cauzat de accident vascular cerebral si infarct, in comparatie cu cei care nu consumă cafea, anuntă CNN. Studiul, prezentat vineri la reuniunea anuală a Societătii Europene de Cardiologie, a examinat comportamentul consumului de cafea a peste 468.000 de persoane si s-a desfăsurat in Marea Britanie. Cercetările au descoperit totodată faptul că consumul de cantităti moderate de cafea poate proteja adultii de diabetul de t ...

Interviul ZILEI-invitat dr. Radu Crisan Dabija, managerul Spitalului de Pneumoftiziologie Iasi. Când va fi punctul critic al celui de-al patrulea val?
02/11/2021 19:00

 Medicină in linia intai, asa s-ar putea rezuma intalnirea avută cu managerul Spitalului Clinic de Pneumologie Iasi, dr Radu Crisan. Am discutat cu domnia sa despre evolutia infectărilor cu noul coronavirus, despre importanta vaccinării anti-COVID si gradul de imunizare al iesenilor, dar si despre munca tuturor cadrelor medicale in aceste timpuri grele. Dialogul a punctat si unele detalii legate de patologiile pulmonare, lăsate cumva in umbră de cand pandemia de COVID a monopolizat toate dialogurile pe teme medicale. Pericolul incă nu a trecut, iar dr Radu Crisan atrage atentia asu ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei