Paşi simpli pentru îndeplinirea obiectivelor

Se vorbeşte foarte mult despre obiective, despre modul în care le atingem, despre căile pe care le urmăm pentru a ajunge la final. Însă, cele mai multe dintre obiectivele noastre sunt sortite eşecului pentru că folosesc resurse limitate de voinţă şi sunt într-o luptă continuă cu automatismele noastre. „Unde eşti, unde vrei să ajungi şi ce-ţi lipseşte să fii acolo?”, este întrebarea pe care Alma Andrei o adresează celor care vor mai mult de la ei şi pe care îi aşteaptă la workshop-ul „Obiective Îndeplinite”.
De ce multe dintre obiective sunt sortite eşecului? Şi de ce renunţăm uşor, aşa cum facem cu lista de planuri pe care o întocmim la fiecare final de an şi pe care o abandonăm? „Mulţi dintre noi îşi stabilesc obiective foarte mari şi vedem că la scurt timp le-a scăzut entuziasmul pentru că apelăm la aceeaşi resursă de voinţă şi energie. Este foarte important ca pentru îndeplinirea unui vis măreţ să-l fragmentăm, să facem paşi mici în depăşirea multor obstacole. Bifând fiecare obiectiv de pe listă, ne motivăm şi mergem mai departe”, a explicat Alma Andrei, trainer şi consilier în carieră. Şi pentru ca acest lucru să fie posibil este important să aflăm cum rezolvăm şi problema dezordinii din viaţa noastră, cum formulăm corect rezoluţiile şi cum cultivăm comportamentele câştigătoare. Caroline L. Arnold, în cartea ei „Paşi mici, schimbări mari- cum să ajungem mai uşor la obiectivele greu de atins”, ne povesteşte de ce eşuează obiectivele: construim rezoluţii greşite, reuşita depinde exclusiv de voinţă, suntem prea nerăbdători, subestimăm rezistenţa intelectuală şi emoţională faţă de schimbare şi ne aşteptăm la o nereuşită, după cum a explicat .